网球预测宝宝1岁多的岁月，乳牙还没有长齐，是以品味才智斗劲差，消化道的消化成效也斗劲差，固然可能品味成形的固体食品，但照旧要吃细、软、烂的食品。宝宝可能遵照牙齿品味固体食品的水准，安置宝宝逐日饮食，此时宝宝可能从一日三餐中摄取平衡养分。是以，牛奶或奶粉可能渐渐淘汰量，一天300-400毫升即可。

　　宝宝1岁往后，合座养分需求要高于婴儿阶段。辅食若是不对理地增添，很容易导致宝宝养分不良，平时显露为食欲差、屈服力弱、运动发育落伍、骨骼反常等症状。是以，正在宝宝的生上进程中要留心参观。如宝宝呈现枯瘦主食，但体重一连填充，饮食量虽有所淘汰，但大便仍有纪律，元气心灵兴盛，无皮肤色彩惨白，头发变黄，骨骼反常等，评释宝宝发育寻常。

　　幼儿的主食中常常会有软饭主食、米粥、挂面、面包、馒头、包子、馄饨以及牛乳、豆乳等。幼儿大家喜好吃面食，而米、面、麦片、幼米、玉米、薯类瓜代食用斗劲符合。辅食以菜、肉搭配为佳，如以肉末做肉丸、嫩菜叶炒肉丁、虾仁、蒸鱼片、肉末蒸蛋等，易被幼儿品味、吞咽。将菜、肉、蛋混正在一块，煮面也为幼儿所醉心。

　　此表，豆腐、干丝、百叶、油豆腐、素鸡等豆成品也要多吃，如虾皮、紫菜、海带等富含铁、锌、钙的海产物。可能拣选藕粉、红枣、赤豆粥或饼干、蛋糕、面包、菜肉包、糕点、豆乳、牛乳等。餐后可能吃一种时新奇的生果。大凡要留心荤素平衡，干湿搭配，米面粗细粮搭配。

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